Рекламный баннер 990x90px header-top
Валюта Дата знач. изм.
USD 04.08 80.07 0.61
EUR 04.08 91.96 0.77

МИФЫ О ПЛАВАНИИ, которые мешают вам добиться крутых результатов

04:32 08.12.2023
МИФЫ О ПЛАВАНИИ, которые мешают вам добиться крутых результатовf09f92aa.png

e29d8c.pngЧЕМ ЧАЩЕ ГРЕСТИ, ТЕМ БЫСТРЕЕ ПОПЛЫВЕШЬ

e29c85.pngСкорость плавания гораздо больше зависит от силы и длины гребка. Чем мощнее гребок, тем дальше продвинется пловец.



e29d8c.pngСИЛА И ВЫНОСЛИВОСТЬ ВАЖНЕЕ

ТЕХНИКИ

e29c85.pngСила быстро исчезает, если тратить ее чрезмерно. А техника позволяет продвигаться в воде быстрее при экономии энергии.

e29d8c.pngЧТОБЫ НЕ УТОНУТЬ, НУЖНО ИНТЕНСИВНЕЕ РАБОТАТЬ НОГАМИ

e29c85.png Не тонуть в воде помогает умение правильно держать баланс тела и распределять нагрузку. Если вы обращали внимание на пловцов, они могут долго скользить у поверхности вовсе без движения.

e29d8c.pngНУЖНО СКОРЕЕ УЧИТЬСЯ ПЛАВАТЬ

БЫСТРО

e29c85.pngНужно учиться плавать правильно тогда скорость появится сама собой.

Избежать этих ошибок и научиться плавать красиво, правильно и с пользой для здоровья вам помогут наши тренера по плаванию Екатерина Денисовна и Илья Игоревич

769
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Полезные ресурсы
Рекламный баннер 728x90px center-bottom