Мастер-класс прошел с восхищением! Нейрогимнастика и травяной коврик "Аромат июля"

Мастер-класс прошел с восхищением! Нейрогимнастика и травяной коврик "Аромат июля"

В Центре временного проживания для инвалидов и лиц пожилого возраста Шарьинского КЦСОН состоялся уникальный мастер-класс по плетению травяного коврика под названием "Аромат июля"!

Что включало занятие:
Творческий процесс:
•Плетение коврика из трав (ромашка, монарда, мелисса, полынь, зверобой, мятлик луговой, донник, клевер)
•Создание ароматного арт-объекта
•Забота о здоровье рук и опорной системы
‍ Нейрогимнастика ладонями:
•Мягкие массажные техники
•Развитие чувствительности кончиков пальцев
•Улучшение кровообращения
•Снятие напряжения после долгого сидения
Почему это так полезно?
Психологическая польза:
•Ароматерапия: травы успокаивают и улучшают сон
•Творчество восстанавливает мотивацию и радость
•Совместные активности укрепляют социальные связи
Физическая польза:
•Нейрогимнастика предотвращает артрит и скованность
•Развитие мелкой моторики
•Укрепление мышц рук и запястья

Участники с радостью делились ощущениями: "Сделали не просто коврик, а настоящее произведение искусства со своим ароматом!" , поделились теплыми воспоминаниями о лете, сенокосе, когда были ещё молоды
#Светлица #КЦСОН #творчество #радость #МастерКласс #лето