Что действительно помогает при гриппе и как отличить его от ОРВИ
13:27
13.12.2025
Что действительно помогает при гриппе и как отличить его от ОРВИ
Грипп начинается остро: за несколько часов поднимается температура до 39-40 °C, появляется сильный озноб, резкая слабость, боль в мышцах и суставах, головная боль и светобоязнь. Кашель и насморк могут быть, но не всегда ярко выражены.
Правда ли, что чеснок и лимоны помогают не заболеть?
Нет. Эти продукты могут быть частью здорового рациона, но не защищают от заражения и не заменяют доказанные методы профилактики.
Единственная эффективная стратегия защиты - вакцинация
Прививка не гарантирует 100% защиты от заражения, но значительно облегчает течение болезни и снижает риск осложнений.
Иммунитет после перенесенного гриппа недолговечен и защищает только от конкретного штамма, поэтому врачи рекомендуют прививаться ежегодно.
Подписаться на "Российскую газету" в ️ | Читать нас в MAX ️